PNL
Programmation Neuro Linguistique (thérapie brève)

C'est une technique qui permet de cheminer vers soi et s'éloigner de nos conditionnements et croyances limitantes grâce à des questionnements en pleine conscience et qui permettent de mettre en lumière nos propres fonctionnements pour ensuite y apporter des ajustements si besoin.
Grâce à des protocoles simples, la PNL peut amener des changements importants. Elle permet de mieux se connaître, de se rapprocher de son authenticité mais aussi de mieux comprendre et interagir avec les autres et d'élargir notre vision du monde en repoussant nos propres limites.
​
Objectifs :
Créer et retrouver un état ressourçant
Reprendre en main son existence
Etre pleinement responsable de soi
Développer l'estime de soi
Atteindre ses objectifs, réaliser ses projets
Coaching
Etre en paix avec son histoire personnelle
Etre en accord avec soi même
Changer de point de vue sur les événements
Atténuer les conséquences d'un choc
Travailler sur les croyances limitantes
Désapprendre et ré-apprendre
Gérer les conflits
Prendre des décisions
​
​
Déroulement d'une séance : Questionnement - protocole de PNL (jeux de rôles, utilisation de l'espace, visualisations ...) - échange de fin de séance.
« Vous êtes maître de votre vie et qu'importe votre prison, vous en avez les clés » Le Dalaï Lama